どんぐりブローチ

2017.08.
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介護予防教室で体力検査をしました

今日は大勢集まって体力

検査をしました。

片足でどのくらい立っていられるのか

あと握力も右と左ではずいぶんちがい

ました私は数年前に右の手首が

折れてしばらく治療にかかったので

握る力がないのです左は皆さんと

同じくらいあるのですよ、次に歩く

速さを調べたらずいぶんおとろえて

いました、80歳の人も年だから

もう出来なくてあたり前なのよと

あきらめていました、私はもう少し

出来ると思いましたががっかり

でした、やっぱり年には勝てない

と言うことですね。


昨日足、怪我した友達の所に

様子見に行ってきました、思ったより

元気にしてました夕食のおかずを

届けてあげましたナスとしいたけ

それにごぼうの天婦羅を作り届け

ましたジャガイモが好きなひとで

いも餅も作り持っていきました。



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