街の総合病院にいきました

今日は３ヶ月に一度の

街の総合病院で検査を

してもらいまして,体重を

減らして、３キロ減ったので

お医者さんにほめられました

一ヶ月に一キロ減ったことで

このくらいが理想の減らし

かたで私の年齢でこれだけ

減らすのは大変な努力でし

たね、とのことでしたでも

これからは玄米を食べる

ようにいわれました

中性脂肪が高いので

ご飯とパンは少し、ひかえて

くださいと言われました

体重が減っても中性脂肪が

高いので食べ物を気をつけて

くださいと言われました

診察はわりと早く終わったの

ですがクスリをもらうのに、時間

がかかりすっかり遅くなり




家に着いたらもう2時も過ぎて

いました、バスで行ったので

帰りのバスが学生さんが乗っていて

よけい時間がかかったのです

すっかり疲れて夕方まで横に

なっていました、少し楽になり

ました。



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